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Terapia de Masaje Para Arañitas en las Piernas: Puede Serte de Ayuda?

arañitas

A pesar de lo que mucha gente cree, las arañitas en las piernas y las varices no son la misma cosa. Las venas de araña son una versión más suave de las venas varicosas y se pueden tratar usando métodos alternativos a la cirugía.

El masaje es una forma de tratamiento para los casos de arañitas vasculares. Se debe tener especial cuidado con la terapia de masaje para evitar empeorar la condición en lugar de mejorarla.

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Identificación

Las venas de araña son una serie de vasos sanguíneos rotos. Son más reconocibles por la forma en que suelen parecer extenderse hasta las piernas y los pies, aunque se pueden formar en cualquier parte del cuerpo. Este patrón de tipo web se desarrolla bajo la superficie de la piel y puede atribuirse a una serie de cosas. Un síntoma común es el dolor que varía de seco y palpitante a una sensación ardiente.

Hechos

El género, la edad, la herencia y las hormonas son factores que contribuyen a las arañitas, según WomensHealth. La afección ocurre más en las piernas porque las venas de las piernas soportan la mayor presión al transportar sangre al corazón.

Cuando la presión es más fuerte que las válvulas unidireccionales en las venas, los vasos se descomponen. La terapia de masaje proporciona alivio de la tensión y el estrés y alivia los músculos doloridos e hinchados.

También ayuda al cuerpo a relajarse y puede mejorar la circulación. La mala circulación es lo que debilita los vasos sanguíneos, por lo que los masajes regulares pueden ayudar a aliviar el malestar y la apariencia desagradable de las arañitas.

Técnica

Un terapeuta de masaje profesional se recomienda, pero es posible hacer el masaje por ti misma. Siéntate cómodamente en un sofá o una cama y usa una almohada para levantar ligeramente tus piernas. La clave para usar la terapia de masaje como un tratamiento para las arañitas es usar un toque ligero. Sólo deseas masajear la zona circundante de la vena, especialmente si hay un ligero abultamiento.

Masajea suavemente toda la pierna, comenzando en el tobillo y terminando en la parte superior del muslo. Haz esto durante unos cinco minutos en cada pierna. Repite esta rutina diariamente para ayudar a reducir cualquier hinchazón en las venas y eliminar el dolor palpitante.

Advertencia

La terapia de masaje puede ser una manera relajante y eficaz para deshacerse de las arañitas en las piernas, sin embargo, no todos los casos son los mismos. La severidad de la condición de cada persona es lo que determina el curso del tratamiento. El objetivo es conseguir que la sangre se mueva para mejorar la circulación. El exceso de presión sobre o cerca del vaso lesionado puede empeorar la condición.

Solución

Es un buen ideal hablar con tu doctor antes de comenzar una nueva rutina que implica tu salud física. Además, es aconsejable consultar a un terapeuta de masaje profesional. Él o ella puede ayudarte a desarrollar un plan de tratamiento con tu condición específica en mente.

 

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Arañitas en las Piernas: Lo Que Puedes Hacer Para Eliminarlas

arañitas en las piernas

Las arañitas en las piernas son venas que tienen pequeños agujeritos que se fugan y que dejan moretones azulados, rojos o morados en la piel. Se encuentran con mayor frecuencia en las piernas, pero pueden encontrarse en la cara, las caderas y otras áreas también.

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Una vez que una vena se debilita, poco a poco se rompe causando que pequeñas cantidades de sangre se escapen hacia fuera. Una vez que esto sucede, la sangre se acumula debajo de la piel que causa la decoloración.

¿Cuántas personas sufren de arañitas en las piernas?

Más de la mitad de las mujeres en Latinoamérica sufren de algún tipo de venas varicosas. Un poco menos de la mitad de los hombres las tienen también. Cuanto más grande te hagas será más probable de que las desarrolles, entre más envejeces tus venas se hacen más débiles.

También son genéticas así que si tu mamá padecía de varices o arañitas en las piernas, probablemente tú también las vas a padecer. Las hormonas debido al embarazo, u otras cosas pueden causarlas también.

El embarazo es un factor importante debido al peso extra y las hormonas. Una exposición extrema al sol puede debilitar las venas también.

¿Por qué están en mis piernas y no en otros lugares?

Tus piernas toman grandes cantidades de presión durante largos periodos de tiempo, debido a tu peso, la gravedad y la fuerza física. Es normal que con el tiempo las áreas en las piernas se debiliten y empiecen a ser vulnerables. Una vez que esto sucede, comenzarás a desarrollar venas varicosas. Te darás cuenta de que tus piernas duelen un poco más de lo habitual.

Que van a empezar a sufrir calambres o un latido poco a veces. Se sentirán débiles o se inflamarán. Tu piel se verá ligeramente herida en las áreas.

¿Pueden las arañitas en las piernas ser peligrosas para la salud?

No, no causan problemas serios físicos, pero son vergonzosas.

Ok, así que si tengo arañitas en las piernas ¿cómo puedo tratarlas?

Algunas cosas que puedes hacer en casa para tratar las arañitas en las piernas es usar protector solar y tratar de descansar las piernas al mantenerlas elevadas tanto como sea posible. Si eso no funciona, puedes optar por la cirugía como la escleroterapia. Que es donde el médico, básicamente, tiene una aguja con una solución de sal en ella y la inyecta en las venas.

Funciona, pero puede ser doloroso y costoso. Pero algunas veces puede no dar resultados y las venas varicosas pueden volver a aparecer. Existen opciones como el tratamiento con láser, pero de nuevo, es caro y muchas veces las arañitas en las piernas pueden repetirse.

Otra gran manera de tratar las varices en las piernas es el uso de una crema para varices. Contienen vitamina K que detiene el sangrado y le permiten a tu cuerpo a eliminar la sangre acumulada en el área. Se han encontrado efectivas para reducir la apariencia de las venas varicosas en hombres y mujeres por igual del 45%.

Es barata y eficaz, de esa manera si las arañitas en las piernas vuelven a aparecer no tendrás que gastar mucho dinero para someterte a otro procedimiento y lo mejor de todo es que este método está libre de dolor.

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